万万没有想到，夫妻间这样的性生活，竟然会让女人得子宫肌瘤。

子宫肌瘤现在的发病率越来越高了，由于生活水平的提高，女性也越来越不注意并且很容易忽视自身的健康，导致子宫肌瘤等一些妇科病困扰自己。

子宫肌瘤虽是一种良性肿瘤，但还是会为女性的健康带来困扰；子宫肌瘤容易出现在哪些人群身上?对于以下这三类女性来说，子宫肌瘤的发病机会更高。

3类子宫肌瘤高发的女性人群！

▌未育女性提前进入更年期：未生育过的女性不会得到孕激素的保护，因为生育过的女性能够增加自身免疫力，而这个免疫力，主要是针对妇科肿瘤之类的。

▌性生活失调影响子宫健康：夫妻间如果缺少性生活刺激，就无法促进女性身体的内分泌正常进行，从而导致盆腔充血诱发子宫肌瘤。

▌抑郁女性多发子宫肌瘤：如果女性因为一些自身的压力造成抑郁情绪不稳，很容易促使雌激素分泌量增多，它可能持续几个月甚至几年，这也是子宫肌瘤产生的重要原因。

日常生活中女性该如何预防子宫肌瘤？

▌平衡健康生活：子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、应尽量做到性格开朗、避免过度劳累；这样才能五脏调和，保证气血气行疏畅。

另外，患者应更注意性生活卫生、保持外阴清洁，以防止细菌真菌内侵，加重病情。

▌注意饮食结构：避免暴饮暴食或偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果，这样也可减少患病的几率。

▌维持内分泌平衡：一定要注意及时平衡身体内分泌，可以从调理气血、化淤散结着手，通过全面调整内分泌、改善身体微循环、清除体内淤积，从而达到消除子宫肌瘤的目的。

以上的三种情况是造成女性患子宫肌瘤的罪魁祸首，所以大家一定要提高警惕，一旦发生身体不适要及时到正规医院就诊。

转发出去，子宫肌瘤的高发越来越威胁着女性的健康，同时也影响到日常的正常生活，这种苦不堪言的妇科病要及早预防。

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